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以前、『30日間集中〜』を購入し効果が出たので、こちらも期待大で購入してみました・・が、私には合ってないのか 今イチ面白みがなかったです。 レベル1でも、結構ハードではありますけど体が効いてる〜と言う感動は得られなかったです。 ・・なので今だに『30日間集中〜』を続けています。
- マンゴーとトロ
- 36歳
- アトピー
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なかなか激しいです。 時間は短いですが初めてだときついと思います。
- ponchicrin
- 24歳
- アトピー
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妊娠したので「ストレス解消」に惹かれて購入。かなりリラックス出来ます。
- であるか・・・
- 32歳
- アトピー
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いつ見ても何度見てもおもしろい。ずっと続いて欲しい番組です。
- mumemo6593
- 40歳
- アトピー
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長い説明部分がなく、音声ガイドを聞きながら(見ながら)40分間通してできます。初心者から経験者まで基礎中心のプログラムになってます。
- 新米会長
- 28歳
- アトピー
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約20分のプログラムです。サーキットトレーニングと似た感じなのかなぁと思います。初級・中級・上級とわかれており、またそれぞれに初心者と上級者の見本をみせてもらえるのでとても良かったです。はじめて1ヶ月以上経ちますが、20分という時間なので続けられているのだと思います。 だいぶ筋力がついてきて、締まってきた感じがあります!!今は初心者向けののアレンジでやっていますが、上級者用のでできるようになるのが目標です!
- team_bluff
- 36歳
- アトピー
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"2週間です サボったのは2回だけ たった20分。後さっとシャワーしても40分。出勤前にやってます。できます。 レベル1
- 竹内2385
- 44歳
- アトピー
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ヨガのDVDが欲しくて見ていたら、こちらのDVDのレビュー件数が多かったので購入してみました。 今までやった事のあるヨガより、筋トレ要素もありストレッチ要素もあり、とても気に入ってます。
- miyuu2011
- 32歳
- アトピー
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週に一度、ヨガスクールに通っていて…毎日行いたいと思い、参考になればと思い購入しましたが、ポーズからポーズへの移行が早く、体勢を整えている間や体をスゥーと伸ばす余裕がない感じです。 『正しいポーズはないんだよ…』『自分の行えるポーズで良いんだよ』みたいな事を言われてますが、間違った体勢だと変に力が入ったり、体が歪んでしまったりするような気がします…。 それに個人的な意見ですが、この『ブライアン・ケスト』…生理的に受け付けませんでした(笑) 一度観ましたが、お蔵入りになってます。 ある程度、ヨガ知識を持っていないとDVDを観るだけでは、スムーズには行えない気がします。
- mira12424
- 40歳
- アトピー
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初級・中級・上級の3段階あります。 20分強と短時間ですが、汗はたっぷりかきました。 筋トレと有酸素運動が組み合わさっているので 心拍数も上がります。 ただ、ジャンプしたりエアー縄跳び?のような動きも あるのでマンションでは不向きかな。
- sunsunsangosan
- 48歳
- アトピー
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道具をよく使いますねぇ〜 首凝り、肩こりをほごすところを中心に毎日頑張ってやろう と思います。
- 背の高い人
- 36歳
- アトピー
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11月27日(月)~12月6日(水)まで早めの冬季休暇をとらせて頂きます。
(日程は多少前後する場合がございます。)
商品ページ自体は表示されておりますが、休店期間中は購入手続きが出来なくなります。
ご注文希望の方は、再開まで今しばらくお待ちください。
(ご注文済の商品に関しては引き続き対応をさせて頂きます。)
日程の変更がある場合は随時出品者コメント欄にて更新をさせて頂きます。
何卒宜しくお願い致します。
●落札、購入後のご挨拶等は不要です。業務効率化のためご協力の程よろしくお願い致します。
●お届け方法
アマゾン社配送サービス(FBAマルチチャネルサービス)/ヤマト運輸/日本郵便等/佐川急便/楽天ロジスティクス(RSL)/西濃運輸/契約倉庫配送/大手下請け配送
※配送会社の指定はできませんのでご了承ください。
●出荷目安時期
ご入金より当日~3日前後での出荷になります。 土日祝日も発送致します。 (天候、注文量の増加、その他の理由により遅延が発生する場合がございます。予めご了承ください)
※非対面配達を推奨している関係上、【置き配】での配送になる場合がございます。
●注文状況によっては発送までお時間を頂く場合がございます。お急ぎの方のご注文はトラブルとなる恐れがありますので、ご遠慮下さい。
●かんたん決済、銀行振込、コンビニ払い等には対応しておりません。ご了承下さい。
●落札価格に、別途消費税がかかります。税込価格のご確認をお願い致します。
●領収書が必要な方は、購入後取引メッセージよりご連絡をお願い致します。PDF形式での領収書を発行致します。(商品への同梱は致しておりません。)
●複数注文希望について
オークションのシステム上同じ商品を複数個同時に購入する事は出来ません。
以下2通りのどちらかの方法でご注文下さい。
1,「この出品者の他の商品とまとめて購入する」にレ点をし複数回続けて購入して下さい。
2,1個のみ購入後、支払い手続き後に取引メッセージより数量変更の旨ご連絡下さい。こちらで在庫数確認の後、金額変更をさせて頂きます。
(paypay支払いの場合は、残高のご確認をお願い致します。)
(在庫数が足りない場合は在庫分のみの発送となります。)
基本的には30日以上賞味期限がある商品を販売しており、30日が経過した時点で販売中止、及び破棄をしております。(通常消費に問題がない期限の物をご用意しております。)
ご質問頂いても具体的な期限の回答は出来かねますのでご了承下さい。
商品画像、商品説明はメーカー等より引用して掲載しております。画像、説明文等に賞味期限の記載がある場合でも本ご案内が正しい内容となります。予めご了承下さい。
●購入手続きが出来ない
下記内容のご確認をお願いします。
チェック項目のご確認
ストアからの確認事項と言う項目がございます。変更ボタンをクリックし、内容をご確認の上、「確認、了承した。」の項目にレ点をお願い致します。
上記にて解決しない場合は、取引メッセージよりご連絡下さい。
●電話・メールでの対応はしておりません。「取引メッセージ」よりご連絡をお願い致します。
●商品内容のサポートは行っておりません。ご質問頂いても回答致しかねる場合がございます。
●商品販売後の修理、お問い合わせ等はメーカー、修理店等へお願い致します。
●掲載商品は、メーカーのリニューアルに伴い、パッケージ・香り・サイズ・内容・成分・容量等が予告なく変更する場合がございます。予めご了承下さい。
●アマゾン社配送サービスでのお届けの際、無地箱での指定をしておりますが、稀にアマゾンのロゴが入っている場合がございます。
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但し、衛生用品や、食品関係につきましては商品の性質上、返品はお受けできません。
●商品到着後7日以内にご連絡を頂いた場合に限り対応致します。
万が一、該当する事がございましたら、大変お手数ですが下記メールアドレスまでご連絡頂けますでしょうか。
millemello@ruruju.net
何卒宜しくお願い致します。
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