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Amazon.co.jp: 中国気功学 第2版 : 馬 済人, 植地 博子: 本
中国気功学 第２版（並製）
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楽天ブックス: 中国気功学第2版 - 馬済人 - 9784924954694 : 本
最新のクチコミ
過度な期待をせず、気づいたときにバンドを巻いています。…これで痩せるかはわかんないですが、バンドをはずしたときにスッキリする感じも気持ちいいので今のところ続いています。ただ、仕方ないですがバンドのゴム臭が手につくのがちょっと気になります。
- サニーちゃん０５０５
- 39歳
- アトピー
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肩こりがひどくマッサージにも行っていますが、家で出来る簡単な方法を探していました。なんとなくいいような気がします。継続しようと思います。
- age777
- 27歳
- アトピー
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２人の息子が食アレなので購入。これを読んで勉強します。
- Marie29
- 35歳
- アトピー
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購入品
分かりやすくて写真入りっていうのがうれしいです。
- CHIさと
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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本の内容はうなずけることばかりで、関心しながら読みました。DVDは、３日前、気温３６度の日にやってみて、すぐに汗だくになり途中でやめてしまいました。そして今日再び挑戦！なんとなく一緒に身体を動かしているうちに終わってしまったかなって感じでしたが、腕や足がだるいです。骨盤を動かすのがちょっとついていけずでしたが、慣れれば大丈夫かな。良い汗をかけるしあっという間に終わるので続けたいです。ウエストのくびれ目指してがんばります。
- なるヲ
- 31歳
- アトピー
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購入したのは友人に頼まれたからなんですけどね。 許可を得て先に見てみました。 巻くだけだからかんたんですけど・・・ 効いてるかは不明。 でも友人は使用後は細くなってるって言ってました！
- michi083
- 39歳
- アトピー
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自分が変形性股関節症なので購入しました。自身の経験から整形外科（いわゆる西洋医学）の先生は手術以外の治療はほぼ無いといってよい状況。この本では骨の病気というよりは筋肉の病気として東洋医学の治療方法が紹介されています。今までの思い込みや考えが偏りすぎていたのかな・・・と気づくために読んでみてよかったと思います。
- 43saru
- 27歳
- アトピー
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産後で骨盤の歪みがひどくボトム選びが大変 なのでレビューもいいので試してみます。 赤ちゃんがいても巻くだけで簡単なので長く続きそうです。
- ytsong1
- 35歳
- アトピー
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15分程度のエクセサイズなら、無理なく続けられそう。 同世代の著者のようなナイスバディを目指すぞ！
- キラキラ大好きママ8888
- 43歳
- アトピー
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お勧めです。書いてある事実践しています。
- しょう07609736
- 31歳
- アトピー
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