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最新のクチコミ
DVDは15分で毎日見ながらエクササイズできるので丁度イイですね。10年後20年後の自分もこうなりたいと希望しつつ・・・。本の内容も簡単で読みやすく情報もたっぷり!
- gei0402
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
まあ大したことは書いてないかな。どれもどこかで聞いたことばかりでちょっとがっかり。
- ともぞう★彡
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
これをやっただけでは、絶対こんなくびれたウエストにはならない! と思いますが、そんなにきつくないので、普段運動していない人が、とっかかりとして始めるには丁度いいと思います。 著者のプロポーションの良さは、エクササイズのモチベーションを保つのにも効果ありそう(^^)
- みぃーこ0624
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
リピ購入です。(^^; 前回購入してから、ずっと売り切れだったので、 今回、大喜びで購入しました。 このバンドは毎日愛用しているのですが、時々、 ベッドのすき間とかに落としてしまいます。(^^; 旅行にも持って行くので、失くした時のために。 と、予備で購入しました。 包帯で代用する方法も雑誌に書いてありました が(^^;、毎回巻くのは大変です。 これは、サッと手に巻けて便利です。 これを毎日巻くようになってから、確かに骨盤 が狭くなったのが見てもわかります。 自分の感覚でも、しっかりと戻っている感覚が あります。 また、体重にも変化がありましたが、これは、 このバンドだけの効果かどうかはわからない ものの、18キロ落ちました。 私は、このバンドを夜寝る前に付けて寝ます。 無意識ですが、朝になると枕の横に置いてあ るので、多分自分で取っていると思います。 ベッドに寝てこのバンドをつけると、本当に 骨盤がきゅっと締まる感じがします。 長く付けていると、手が痺れている時があり ますが(^^;、大抵は寝入る前に取っています。 あとは、無意識に取ったりしています。(^^; TVなどを観るときなどに付けられるなら、 それもいいですが、最近、私はTVを観ない ので(^^;この方法です。 かなりおすすめですよ。 写真は、使い込んだバンドです。(笑) 全然へたらないのもおすすめポイントです。
- たらちゃん2912
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
運動不足を感じていたのですが、仕事や子育てなどで時間が取れず、自宅で今だという時にできると思い購入しました。やはり毎日続ければそれなりに効果は出ると思われる内容です。とにかく気持ちが良く、普段使ってないであろう場所が伸びたりして、私には合っていると思います。ただ毎日は時間がないので、できる日だけでもやって続けていこうと思います。ばたばたしないので、2歳の息子のお昼寝中でも大丈夫なのはうれしいです。
- ybmtmsnb
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
とっても使い易くて便利な本だなぁと思います、レシピは簡単にできて美味しくて、健康に良いと思います。ドライトマトってこの本で初めて知りました、面白い味になるのですね!! いつもの味付けにならなくて、これはとても変化があって便利なものだなぁと思いました!!気に入っています。
- ynss762115
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ご満足のいく取引となるよう精一杯対応させていただきます。
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■商品名■
脳神経外科わたしの手術記録II―岡山市立市民病院厳選手術記録2 50例収録
■出版社■
メディカ出版
■著者■
松本 健五
■発行年■
2004/06/01
■ISBN10■
4840411239
■ISBN13■
9784840411233
■コンディションランク■
可
コンディションランク説明
ほぼ新品:未使用に近い状態の商品
非常に良い:傷や汚れが少なくきれいな状態の商品
良い:多少の傷や汚れがあるが、概ね良好な状態の商品(中古品として並の状態の商品)
可:傷や汚れが目立つものの、使用には問題ない状態の商品
■コンディション詳細■
DVD付き。当商品はコンディション「可」の商品となります。多少の書き込みが有る場合や使用感、傷み、汚れ、記名・押印の消し跡・切り取り跡、箱・カバー欠品などがある場合もございますが、使用には問題のない状態です。水濡れ防止梱包の上、迅速丁寧に発送させていただきます。
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