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最新のクチコミ
片麻痺で退院後にこの本を読んだ。なるべく早く体を動かした方がよいようだ。心が落ち着いてから読んだ方がよい。
- クローバー666
- 34歳
- アトピー
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うつで悩んでいて、主治医からも従来のうつとは違うといわれ、新型(非定型)うつの詳しい本を探していたら、この本にたどり着きました。内容も詳しくイラストなども豊富に入っていて読みやすい本だと思います。
- 1091よっしー
- 22歳
- アトピー
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■30時間限定!お買い物マラソン・全ショップ対象買いまわりで最大10倍キャンペーン!■ショップ内ポイント最大10倍!■「げん玉」経由購入は1ポイント=1円!購入額の1%分のポイントが貯まります!ということで、「なぜ、「これ」は健康にいいのか?(9784763130396)」 を購入しました。■ネット販売は、購入にあたって細心の注意が必要です。楽天市場では「レビュー」(商品・ショップ)を確認してみましょう。ショップや商品の全体的な判断は総合評価が4.00以上であることが目安の一つです!4.00を下回っているようなショップや商品は熟考して注文してください。内容については十人十色なので「評価はさまざま」ですが、「記入済レビューの10%程度で配送関係トラブル」が見られる場合は要注意ショップです。注文がさばけない、処理能力のないお店に該当する可能性「大」です。もし、このレビューが参考になりましたら、クリックしていただきファンになってもらえれば幸いです。_(_^_)_
- hiru0423
- 30歳
- アトピー
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バーゲン本でおもしろそうだったので買いました。ためになりました。
- ☆がっきー
- 38歳
- アトピー
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症状の説明・対策の仕方もわかりやすく、体操の内容も写真でわかりやすくなっています。あとは実践して腰痛から脱せれば言うことありません。
- y-m1026
- 26歳
- アトピー
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妻が自律神経失調症・パニック障害で通っているカウンセラーが 自律神経安定法を勧めていたので、検索して見つけたこちらの商品を購入してみました。 みなさんがレビューで書いてある通り、心療内科系に興味を持つ人には すでに知っている内容が多いですね。 今どきネットで調べれば、これくらいの知識は入手出ると思います。 とはいうものの、あちこちで読んだ記事が一冊の本にまとまっているので、 インデックスという点でやはり買ってよかったかなと。 それに、PC画面をずっと見ていると負担になるタイプの人には、 紙の本で自分のペースで読み進められるので、その点もいいかな。 字数が少ないので読むのは楽だと思います。 内容は、著者が体験した病気、絶望や苦難の日々、 完治までのいきさつ、どんな訓練をしたのか。 一般論ではなく、治った本人の体験談を生々しく聞けるし、 難しい医療の本のような学術的なパートは少ないので分かりやすいと思います。 ●CDは確かに良いですよ。 催眠療法というか自己暗示で、まさに病は気から治していくというもの。 自分で神経をコントロールできるようになれば、病気も軽減、 なってもすぐに通常状態に持っていける。出かけても安心。 立原さんが優しく語りかけてくれて、体の各所に意識を集中させるという内容です。 解除をカットし、リラクゼーション音楽とコンピしたCDを作って寝る前に聞いていますが、 僕は最後まで完走したことがありません。 僕自身も今まで寝つきが悪かったけど(あれこれ考えてしまい) このCDに誘導されて集中していると、いつの間にか眠ってしまいます。 僕にとっても、このリラックス効果だけで十分価値があります。 昼間は、解除ありをケータイに入れてあげたので、ひとりで訓練しているようです。 ●どうしても難点を挙げるとすれば、立原さんはテレビ的なしゃべりは うまいんだろうけど、いかんせんナレーターでは無いため 声の抑揚や声だけの演技力、聞き取りやすさの点でいかんともしがたい。 とはいうものの、自分が治ったこの素晴らしい方法を皆に伝えたい、 みんなを治してあげたい、という暖かい気持ちはとても伝わってきます。 おもー。 低価格送料無料なので、試しに買って失敗してもそんなに痛くないと思いますよ。 ぜひ、中級編や上級編を出してもらいたいです。
- グティ01
- 34歳
- アトピー
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カロリーは細かく書かれているが写真が無いのでわかりずらい。
- ku2k1309
- 42歳
- アトピー
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第4の心理学と言われるトランスパーソナル心理学好きの私にはたまらなく楽しい内容です。最先端の科学者とそれを題材にする小説家の心躍る対談です。
- グランメゾン勤務
- 30歳
- アトピー
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エイヤと起きる。起きたらすぐ体を動かすという簡単なことから実行していこうと思わせる一冊です。でも元日は寒かった。
- masagoro4409
- 38歳
- アトピー
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いわゆるぎっくり腰のような症状が慢性的になっており、気になって購入しました。医者では治せない、怪我や病気とは違った種類の障害である事を再認識しました。常に自分で意識して腹筋を生かし正しい姿勢を取る、などのポイントがいくつか紹介されています。ただし読んだだけで簡単に直るわけではないというのも現実。
- 太郎3299
- 46歳
- アトピー
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何を思うのか、家内はときどき健康を気にする。特に健康診断前になるとこの手の本を購入する傾向があるようだ。
- やっさいもっさい6656
- 34歳
- アトピー
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家内がTVか新聞でこの本のことを知り、購入したいと言っていたため、楽天ブックスに頼りました。
- BaBa525
- 42歳
- アトピー
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うすうす分かっていると思いますが、宣伝広告、販促を目的としている本です。
- 神手555
- 50歳
- アトピー
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仕事でうつ病になった人は必読の本。病気の内容や症状、治療法については解説本が多いが、このように、回復期に具体的にどうしたらよいかを書いた本は少ないと思う。また相談機関について網羅されており、患者、家族ともに悩みを払拭できる、またはそのきっかけをつくってくれる本。うつ病患者の方は早めに手にされることをすすめる。
- yukkiしなり
- 38歳
- アトピー
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同一筆者の2冊目になりますが、今回の本は、具合の悪い箇所からアプローチ出来るようになっており、見やすかったです。 ただ、同じ箇所をケアする場合は、内容が同じになっているので、項目数は多いですが、マッサージ内容は以前の本とそう変わりはないかなと思いました。
- jf0qon
- 46歳
- アトピー
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