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歯科医師の歯科医師による歯科医師のための 睡眠時無呼吸症候群の口腔
最新のクチコミ
素材名から探せる索引や素材ごとに メリットが書かれていて わかり易く 更にがんに効く食品のグループの分類やデザイナーフーズ・ピラミッドなど 知りたいことが ギュッと詰まった内容で 毎日 何度も手に取る本になりました。 毎日3食違った素材のジュースを作って飲むのが 楽しくなる本です。
- tatsu41736599
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
1回しかまだ見てないですが、椅子とかも使用したりするんですね。。。 部屋には椅子が無いんですが、どうしたものか。
- FRAN78
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
コアリズムはなかなか続けられず、15分なら・・・と思い、購入しました。 15分だけど結構腕とかに来るし、続けたら筋肉がついていきそうですね。習慣に出来るようにがんばります。 翻訳がちょっと微妙な部分もありますが(笑)、まぁわかりやすいと思います。
- らすは
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
言葉では説明仕切れないところが漫画で描かれているので、とてもよく分かります。椎名先生の他の著書も購入していますが、漫画になっているところが、ついつい手に取ってしまうところだと思います。
- hrh6969
- 29歳
- アトピー
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購入品
半分の時間でできるので助かります。1時間30分はハードル高すぎです。でも朝後半の40分くらいですっきりすることができます。気に入っています。古いので矢上先生がお若いのもいいです。
- masa51124500
- 37歳
- アトピー
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毎朝、付属のCDをきいて、呼吸法を実践しています。 自律神経にいろいろ問題を抱えておりますが、 1ヶ月続けて、血圧が少し下がりました。 実際のレッスンが収録されており、小鳥の声なども聞こえて 気持よくできます。 本は、呼吸に対する質問に著者が答える形ですが、 ごくごく簡単なので、「呼吸法のCDを購入した」という感じです。谷川さんもほとんど登場しません。 本のなかに、CD収録されているレッスンについて、もう少し 解説してくれると良かったなあと思います。
- GU-GU-GU-
- 25歳
- アトピー
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購入品
自分の病気をきっかけに体にいい本を纏めて買いました 凄く勉強になりました
- cozypowwel
- 33歳
- アトピー
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購入品
仕事で使うので購入しました。以前と比べると、成分表とその他のデータや参考資料等がわかれてるので、成分表自体は薄くて扱いがよくなったように思います。しかし本の規格(大きさ)が中途半端でA4でもB5でもないのが昔から惜しいので★4つ。
- あまぺ
- 41歳
- アトピー
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購入品
母親からのヘルプでした。 最近、体調がよくないと・・・ ストレスだと本人は思っていたのですが 友人から『歯は大丈夫?』と聞かれてビックリとか 歯医者には通院しているのですが 歯から頭痛や不快感におそわれていたらしく 生活していくうえで、歯というのは とても大切だとか・・ まずは本を読んでみなさい での購入です。 読み出しなのですが、思い当たることが多いと言っています。
- マーくんパパ1076
- 29歳
- アトピー
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凄くためになる内容です。いろいろためさずにはいられないです。
- ふぉれ5530
- 37歳
- アトピー
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購入品
普段の生活に取り入れることができるので、読んでよかったと思います。身内にガン患者がいるので参考になりました。
- さかな0537
- 45歳
- アトピー
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購入品
じっくり読んでみたいと思っていた本です。私自身テクニック自体は以前から当たり前のように使っているのですが、もっと理論的に頭で解釈していきたい気持ちがあって、購入してみることにしました。内容はとてもシンプル。エネルギーの流れと呼吸法を覚えれば誰でも即座に実践できると思います。物理的に考えずにまず試してみると分かりやすいです。
- ディープディープ
- 33歳
- アトピー
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肝心のレシピの方は、いかにも「THE薬膳!」って 感じで、失礼ながら見た目は綺麗?だけど、あまり食欲が わかないものが多くて少し残念でした(もちろん体には◎) でも症状別の食材の選び方や、日常生活上のアドバイスは とても参考になったので、勉強になりますヽ(=´▽`=)ノ 早速、スワイショウの運動を始め、ナツメ酒も作成♪ 普通の食卓に1品薬膳料理をプラスするだけでも、3ケ月後 体が変わってくるので、続ける事が大切ですね★
- FCRB73
- 41歳
- アトピー
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全国送料無料 ネコポス
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