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満点の 【手技療法家のための歯の施術法 セミナーDVD】【手技療法×歯科医療 連携リアル臨床動画DVD】川村修一★整骨 手技DVD 治療院 整体DVD 民間療法
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最新のクチコミ
テレビで佐伯チズさんが出ていて、ずーっとこの本が欲しいと思ったのですが、最大１０倍にブックスも含まれるというので、買っちゃいました。６月３０日まではブックス全品送料無料とのことです。
- サニーちゃん０５０５
- 39歳
- アトピー
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購入品
初心者向けの組み合わせなどすごく使えました。 栄養素や期待できる効果の情報なども、とても参考になります。 買ってよかったです。
- age777
- 27歳
- アトピー
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簡単・手軽にできて大きな効果が得られるワークが紹介されています。緊張している感覚器官をゆるめて疲れを取り、疲れにくい身体にしていくことを目指します。ワークを行うことによって、自分の身体の内側と外側に心地良いスペースができたようです。自然と姿勢も良くなりました。一時しのぎの健康法で終わることがなく、自分が世界とどのように関わるかを再考する良いきっかけになりました。それらが心がけや精神論ではなく、身体からのアプローチであることが最大の特徴だと思います。素晴らしい良書です。
- Marie29
- 35歳
- アトピー
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ボールをふくらますのが難しいです。 ボールにストローをさして息を吹きながら栓をするなんて 無理です。 なのでぼにょぼにょのまま使ってます・・・
- CHIさと
- 23歳
- アトピー
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まだ隅々まで読めてないけど、レシピなども分かりやすく書かれてるので始めやすいと思う。
- なるヲ
- 31歳
- アトピー
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バランス良く野菜がたっぷり食べれる定食形式です。季節の小鉢等も載っていて毎日の献立に参考になりそう…。
- michi083
- 39歳
- アトピー
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タニタ食堂の本とどちらを買ってよいのか悩みましたが、タニタ食堂のメニューよりも個人的にこちらの本のメニューの方が自分にとっては作りやすかったです。
- 43saru
- 27歳
- アトピー
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購入品
単純なようで、昔ながらの事が書いてあります。 温めるのが、やっぱり大事ですね。
- ytsong1
- 35歳
- アトピー
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購入品
運動不足の私にとって毎日続けるのは結構大変でした。すぐに汗がじわりとでてきます。一ヶ月経ったころから身体全体、とくにウエストが引き締まりました。習慣になってしまえばわりと楽なのですが、数日さぼるとまた身体がもとにもどり辛くなってきて億劫になってしまいました。回数が少なくても毎日続けるのがコツだと思います。
- キラキラ大好きママ8888
- 43歳
- アトピー
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ここでの評判がよかったので購入しました。 気軽に始める入門書としては納得です。 ただ、果物や野菜の組み合わせがそれほど多くは載っていないので 毎日同じ種類のスムージーでは嫌な方は、別のレシピ本も必要になってくると思いました。 私も続けられそうなら、レシピ本探したいと思っています。
- しょう07609736
- 31歳
- アトピー
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