【信頼】 麻薬・向精神薬・覚せい剤管理ハンドブック 精神医学

★★★★★

2024-04-26

4週間で3キロの方が準備する食材の量などがはっきり載っているので自分はやりやすかった。 そちらで慣れてから別ので試したいなという時にはいいかもしれないです。だから自分はまだ実践していないのですが、内容的には同じです。

• レドンド6
• 24歳
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★★★★★

2024-05-01

ガンじゃなくてもこれからを考えて、役に立てたい一冊です。

• せっちゃん07205095
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-12

ポイントが溜まっていたので使い切ろうと購入しました。 効果は現れていませんが気持ちよいので続けていこうと思います。

• カズぽん7
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-29

ヘルニアを患ってじっとしていたら、リハビリ中に体がかなり堅くなってしまったことを自覚。 楽天ブックスやアマゾンのレビューを基に、マイペースにじっくり取り組めそうな本を探しました。 それがこちらの本だったのですが、本当に運動が苦手な人には向いていると思います。 まだ私の体はラジオ体操をきちんとやることが出来ないレベルなのですが、この本の最初の方はムリなく取り組めています。 体がラジオ体操が出来るレベルに回復しても、今度は脚痩せの為にこの本にお世話になるつもりです。

• hikoitirou's
• 28歳
• アトピー
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2024-03-29

私は腰痛持ちなので、「歪み直し＋引き締め」 といううたい文句を見て購入を決めました。 巻き方はとても簡単なので、方法さえ覚えてしまえば、 すぐ実践できるのがとてもＧＯＯＤ！！ 今日商品が到着したので、ダイエット効果のほどはまだ分かりませんが、バンドをしたときに、腰痛は改善されました。 （外すと元通りですが。） 毎日、３分つけるだけで骨盤を矯正してくれるようなので、 しばらく続けてみようかと思います。 あと、付属バンドですが、薄手なので持ち運びにとても便利です。会社のちょっとした休憩時間などでも気軽に利用できます。 ただ、とても薄いので、爪の長い方、髪の毛の長い方は要注意。 爪でバンドが破けそうになったり、髪の毛が絡んで、痛い思いをするばあいもあると思うので、 爪を切って、髪の毛はまとめておく方が無難です。 バンドの耐久性が今ひとつっぽいですが、ホームページで追加販売もしているようなので、破れたりしたら、そちらで注文しようと思います。 ダイエット効果のほどはまた、レビューします。

• 空1244
• 36歳
• アトピー
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